• Helping other people helps me.
• Having guts always works for me.
• Thinking life will be better in the future is stupid, I have to live now.
• Organizing a charity group is surprisingly easy.
• Being not truthful works against me.
• Everything I do always comes back to me.
• Assuming is stifling.
• Drugs feel great in the beginning and become a drag later on.
• Over time I get used to everything and start taking it for granted.
• Money does not make me happy.
• Traveling alone is helpful for a new perspective on life.
• Keeping a diary supports my personal development.
• Trying to look good limits my life.
• Material luxuries are best enjoyed in small doeses.
• Worrying solves nothing.
• Complaining is silly. Either act or forget.
• Actially doing the things I set out to do increases my overall level os fatisfaction.
• Everybody things they are right.
• Low expectations are good strategy.
• Whatever I want to explore professionally, it's best to try it out for myself first.
• Everybody who is honest is interesting.

I don't totally agree with everything here but I like that there are no judgements - nothing like "this is good", "that is bad", "you should do this", and it's written from a personal point of view which sounds mature for me.

See original video and the whole list.

Na toto som práve náhodou natrafil a veľmi ma to zaujalo. Naozaj poučné čítanie, ukazuje mi aj moje vlastné rezervy.

Osoba je manipulátor, ak vyhovuje aspoň v desiatich bodoch:

1. Prenáša zodpovednosť zo seba na druhých.
2. Navodzuje u obeti pocit viny.
3. Neformuluje zrozumiteľne svoje požiadavky, potreby.
4. Odpovedá väčšinou neurčito.
5. Mení svoje postoje podľa situácie a podľa osoby, s ktorou práve komunikuje.
6. Svoje potreby zakrýva logickými dôvodmi.
7. Žiada od druhých dokonalosť, nemennosť názorov a pod.
8. Spochybňuje kvality druhých, nenápadne druhých kritizuje a súdi, hovorí o nich s dešpektom.
9. Rád komunikuje nepriamo. Cez tretiu osobu, telefonicky, písomne a pod.
10. Zasieva nešvár, podnecuje podozrievavosť. Rozdeľuje, aby mohol lepšie panovať.
11. Často zo seba robí obeť, aby ho ostatní ľutovali.
12. Neberie ohľad na žiadosti druhých, pričom tvrdí pravý opak.
13. Využíva morálne zásady druhých k naplneniu vlastných potrieb.
14. Citovo či inak vydiera alebo sa vyhráža. Skryto alebo otvorene.
15. Často mení tému uprostred rozhovoru.
16. Vyhýba sa pracovným schôdzkam a poradám.
17. Zameriava sa na nevedomosť druhých a snaží sa tak vyvolať dojem, že „má navrch“.
18. Klame.
19. Hlása klamstvo, aby sa dozvedel pravdu. Prekrúca a interpretuje výroky druhých.
20. Závidí aj osobám veľmi blízkym.
21. Neznáša kritiku. Dokáže popierať celkom zrejmé fakty.
22. Nedbá na práva, potreby a priania druhých.
23. Často vydáva pokyny a núti druhých konať na poslednú chvíľu.
24. Jeho slovný prejav znie logicky, avšak jeho postoje, činy alebo spôsob života svedčia o pravom opaku.
25. Dáva dary, snaží sa zapáčiť, lichotí a nečakane prejavuje drobné služby.
26. V jeho prítomnosti sa ostatní cítia nepríjemne a neslobodne.
27. Ide veľmi dôsledne za svojim cieľom na úkor druhých.
28. Prinúti obeť k činom, ktorých by sa dobrovoľne pravdepodobne nedopustila.
29. Ľudia, ktorí ho poznajú, o ňom stále hovoria, aj keď nie je prítomný.

Pozri celý text alebo aj tento tento zaujúmavý článok.

Happiness is not about having what you want, but it's about wanting what you have.

People who has a strong sense of love and belonging has something in common:

• believe, they are worth of love and belonging
• courage to be imperfect
• compassion to be kind to themselves first and then to the others
• connection as a result of authenticity
• willingness to let go of who they should be in order to be who they are
• vulnerability - believe what makes them vulnerable makes them beautiful; willingness to do something where there are no guarantees; willingness to invest to the relationship which may or may not work out

Vulnerability is core of shame, fear, struggle for worthiness and it's also the birthplace of joy, creativity, belonging, love...

Six Thinking Hats is a thinking methodology based on the premise that the human brain thinks and processes information in six distinct ways: via questions, emotions, bad and good points judgment, creativity, and thinking (or more accurately, meta-thinking). More...